Я уверен, что у вас иногда возникает такой вопрос: Сколько раз надо делать массаж и как часто обращаться к массажисту?
Напомню, что я сейчас буду рассказывать именно об антицеллюлитном массаже.
Могу сразу сказать, что все зависит от ситуации, то есть от ваших данных. Есть три варианта сотрудничества с массажистами после курса. Первый. Вы проходите, полноценный курс из 10-15 процедур, затем отдыхаете месяц. По прохождению месяца начинаете ходить один раз в 7-10 дней. Вариант профилактический. Очень удобный. Вы получите результат и с помощью периодических посещений массажиста сможете надолго его сохранить.
Второй. Точно также проходите курс массажа. Отдыхаете 1-2 месяца и затем проходите полноценный курс еще раз. Вариант для тех, кто желает достичь лучшего результата и неудовлетворен текущим.
Есть еще третий вариант – это прохождение полного курса один раз в полгода.
Каждый выбирает то, что считает более подходящим для себя. В любом случае вначале проконсультируйтесь с вашим специалистом. Лично я в своей практике использую все три варианта. Все зависит от человека, его данных и личных пожеланий.
Немного физиологии
После курса необходимо в обязательном порядке сделать перерыв, с точки зрения физиологии и моих практических наблюдений это можно объяснить так:
Курс состоит из 10-15 процедур. Если распределить то, что происходит с организмом и его составляющими по процедурно, картина будет выглядеть следующим образом:
1-7 процедура. Происходит активный сброс «водички», существенно и визуально заметно теряются объемы. На этом этапе наблюдается самый яркий и ощутимый результат.
С 5 по 12 процедуру основной упор идет на фиброзированные участки, решается проблема уплотнения тканей, происходит устранение бугристости, продолжается, но уже в меньшей степени сброс объемов. На этом этапе улучшается качество текстуры тканей.
С 10 по 15 процедуру идет период тонизации. Объемы на этом этапе уже не уходят, негативный рельеф меняется незначительно. Тонизируются ткани и кожа.
Получается примерно следующая картина – сбросили «водичку», убрали негативный рельеф (бугристость) и повысили тонус кожи и тканей. Продолжение курса после 15 процедур не имеет большого смысла, необходимо дать организму восстановиться. Опять же все очень индивидуально. Обязательно консультируйтесь по этому вопросу со своим специалистом.

Рубрики:
Теги: 



