Анастасия Белышева
Наконец-то и я добралась до отчета! Просто мега-рада! Оч оч оч! результат заметен даже после недели.Вес сбрасывать я не хотела, да и худеть тоже нигде, кроме, возможно, объема бедер, там 3-4 см явно лишние 
. А вот состояние “кожного покрова” давно пытаюсь улучшить… И получилось! кожа стала более гладкой (особенно если учесть, что от рождения кожа очень сухая, и судя по описаниям, которые нашла в инете похоже на наследственную болезнь фолликулярный гиперкаратоз (“гусиная кожа” в простонародье)). Так вот ничем не могла справиться с этой гадостью ибо врожденное. После недели всяких ванн и обертываний местами вообще все идеально гладко стало, местами конечно сухость все равно заметна, но результат, тем не менее, ошеломительный. После недели!
Что понравилось, что нет. Бег – это гадость. Никогда не бегала, не бегаю и бегать не буду. Жутко не нравится, жутко портит настроение. Честно признаюсь, пару раз вышла с утра на улица прошлась по двору и этим попытки стать спортсменом закончились.
Еще по утреннему ритуалу. Стакан воды я итак всегда пила с утра. Не всегда конечно, может последние месяцев 6. Это сложностей не вызвало. С зарядкой хуже – очень лень было делать, особенно если учесть, что я поздно ложусь спать, вставать нужно рано и хочется каждую лишнюю секунду провести под одьялом. Сделала зарядку 4 раза. Хотя понимаю, что надо и приучу себя к этому и всем рекомендую
Клетчатку жую теперь и буду жевать. Нравится С водой в течение дня вместо сока, чая и тд вообще смешно получилось. Началось все примерно год назад. Я очень ленивое создание и мне ужасно не хотелось разводить чай, складывать пакетик в кружку, а потом вытаскивать, отказалась по этой причине от чая, заменила просто водой. После сока стакан мыть долго, на стенках остаются ошметки, заменила водой Кофе итак никогда не пила. В итоге, все получилось правильно, иногда даже лень дает положительный результат
Маски глиняные не понравились. Толи неправильно смешала воду с глиной, толи что, не наю. Но радости они не принесли. Лицо еще более менее. Ни + ни -. А вот волосы. Пока пыталась эту всю смесь растереть в волосах, сама вся перемазалась, всю ванну перемазала и еще на стену попало 
Думаю, маски из глины заменить на что-то другое. Более вкуснопахнущее, приятное для глаз и на ощупь 
От всех вечерних процедур в восторге. Ванна с эфирным маслом… так расслабляет, запах восхитительный, уснула прям там пару раз и вообще после этой ванны эмоциональный настрой к плюсу стремится бешено! Появляется осознание того, что все получится, каждая цель будет достигнута и мечты не останутся просто мечтами! Кофейный скраб оч понравился и сам по себе и в комплексе с обертыванием. Запах кофе ненавижу, но эффект невероятный, после первого раза кожа стала гораздо мягче. Так что буду продолжать делать.
Наверное, в моем случае, именно вечерние процедуры явились основной замечательного результата относительно кожи! Обязательно буду делать, наверное, даже заведу косметические ежедневник, чтоб не забывать, когда что
Вите просто огромнейшее спасибо! Дал такой огромный импульс начать заниматься собой, чувствовать себя девушкой, а не чем-то каким-то. Никак не могу до сих пор представить, какое нужно иметь терпение, чтобы это все рассказывать, помогать, каждой девушке в отдельности давать советы и рекомендации! Для молодого человека, на мой взгляд, это невероятно трудно должно быть, еще и в женских вопросах Но Витя просто умничка! Самое главное, что он не только в инете такой молодец, но и в жизни невероятно светлый человек, несущий огромный позитивный заряд энергии!
Вить, уверена на 100%, что у тебя все получится, все, что ты задумал! И еще огромное количество женщин будут благодарны тебе за то, что ты помог стать им красивыми, успешными, желанными и уверенными в себе!
———————————-
Елена Кардаш
Пришло время и мне написать
Как и многие, я по утрам не бегала, честно скажу – лень!
Да и как мне кажется в нашем городе экологическая обстановка явно не с нами…
столько выхлопов с заводов, от авто… это ужас!
Вот Вить признаюсь, в ЮАР я бегала, и удовольствие от этого не передать! ))) чистейший воздух, божественная погода, наишикарнейшие пейзажи вокруг…)) совсем другое дело
Упс, Отвлеклась
В общем в период первой недели тренинга я выполняла все процедурки, из мучного ела только хлеб, и то по утрам, а про мой любимый шоколад вообще забыла! В том числе и о всяких сладких вкусняшках
Через день ела грейпфрут на ужин
По мимо этого овощи и фрукты каждый день.
Каково же было мое удивление, когда после таких усердных стараний я встала на весы, а там 49!!! За неделю я не скинула ни грамма!!! И в объемах ничего не ушло! Я была просто в ярости!
Рванула на кухню и наелась горячими бутербродами вдоволь!(всю неделю запрещала себе)
Но позже, в течении дня я вспомнила твои слова Вить, про то что результат не всегда сразу нарисовывается, нужно терпение…
Чтож, я продолжила вторую неделю в том же духе…
тренировки, ни капли сахара, обертывания, баночный массаж, активный образ жизни…
И вы знаете, я его дождалась! Этого результата )))
1,5 кг ушло, кожа пришла в отличное состояние, и талия стала тоньше на 3 см )))))
чего я и хотела! )))
Уже третью неделю не ем сладкого, абсолютно ничего, в остальном стала менее строга… но процедуры продолжаю
Еще немного и я вернусь к своему любимому состоянию души и тела ))
А все благодаря этому замечательному мотиватору Виктору!
Спасибо Вить большое за такой отличный пинок по зад )) грубо говоря
у тебя это всегда получается лучше всех:)))
———————————-
Юлия Козлова
Привет всем! А вот и мой отчет.)))
Понравилось абсолютно все! Даже всеми так яро обсуждаемый бег, получала невероятный заряд позитива от пробежки по еще не проснувшемуся городу, когда в лицо летит хлопьями снег или моросит мелкий противный дождь! Даже в первые дни, смущавшие, меня прохожие потом только наоборот раззадоривали, и однажды меня похвалил проходивший мимо мужчина, тогда я вообще светилась от счастья!
Для меня почти всё в этом тренинге было в новинку, первый раз попробовала скраб из молотого кофе, впервые сделала обертывание, все эти щетки, соль, эфирные масла вызывали только позитив! И кожа сразу откликнулась на мои старания своим явно улучшавшимся на глазах состоянием! Короче сплошной позитив!!!
Только от одного я пожалуй мучалась… это от ОБЕРТЫВАНИЙ, мне казалась, что во время этой процедуры я спокойно могу ходить по стенам, не знала куда себя девать от жжения… но как говорится «КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ». Так что я старалась и стиснув зубы терпела!
А еще лично меня этот тренинг научил тому, что всего можно достичь, что можно и нужно меняться, стоит только приложить к этому усилия и чуточку своего старания, ну и конечно же, чтобы все это сопровождалось позитивом и блеском в глазах, тогда и люди окружающие тебя начинают меняться, заражаясь твоим примером =) Душевно стала чувствовать, себя более уверено!
Жалко только вот, что я не смогла завершить начатое вместе со всеми(гнусное отравление подкралось незаметно), но ничего, я не унываю! У МЕНЯ И У ВАС ВСЕ ЕЩЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!! Неправда ли???
И в итоге хочу сказать огромное спасибо нашему «учителю»))) Вить, ты просто МЕГА-ЧЕЛОВЕЧИК!!! Если ты сподвиг такого тунеядца как я на такие подвиги, то я не знаю, что же должны были испытать остальные! Тебе пришлось работать в чисто женском коллективе) а ведь мы все такие разные, но ты сумел найти ключик к каждой!!! ПАСИБ ТЕБЕ!!!! УСПЕХОВ ТЕБЕ В ДАЛЬНЕЙШЕМ ТВОЕМ ТВОРЧЕСТВЕ!!! Жду продолжения с нетерпением!
———————————-
Татьяна Тимошенко
Хоть я и не все 7 дней прошла,а только 5, но все равно результаты есть!
кожа стала лучше,особенно после щетки!!! это вообще классная штука, не думала,что кожа так улучшится,если щеткой пользоваться каждый день!!!
честно признаюсь, я не бегала по утрам. я на скакалке прыгала дома… но это было сложно, тк недавно вывихнула ногу и она начала опять болеть…=(((
маски из глины – начала делать в начале лета – мне очень нравится!)) и на волосы тоже, заметно улучшение!) честно,от ванны не заметила видимых результатов, зато от обертывания – да!!! кожа мягкая,нежная) а мне нравится,что жгет, мне почему то казалось,что раз жгет,то объемы уходят)))
обидно,что не прошла последние 2 дня – какие то дурацкие дни были, уходила из дома рано,приходила ночью,даже не удавалось прочитать задания на день. но я пройду еще раз эту неделю, надо,для самой себя. за эти 5 дней на 1 кг похудела – радостно)
была проблема – найти партнера по тренингу – все лентяи! ну и ладно, сама все сделаю)
еще каждый вечер я наносила на тело крем увлажн или масло.
мне,кстати,не сложно было, тк большинство заданий я делала уже. мне понравилось! поднимается самооценка очень! и еще перестройка в голове – мне это было нужно.
Витя – просто умница!!!! молодец!!!!)
———————————-
Ирина Британова
Я стала девушкой месяца. И была этому очень рада. Прошло 1.5 недели.Результат вижу не только я. Тренинг + массаж дают просто суперский результат. Кожа на столько подтянулась , стала более упругой .У же потеряла около 3кг,и около 2 см в бедрах и на талии.Ощущения супер. Постоянный позитив, стала внимательнее относится к тому что ем, занимаюсь в тренажерке через день плюс каждый день занимаюсь дома. Настроение супер. Это так здорово видеть как ненужные см тают.Спасибо большое Вить.Твои руки творят чудеса.Даже ненавистный бег стал уже практически привычным. Так же вакуумный массаж и контрасный душ просто вошло в каждодневный рацион красоты.Спасибо Витюш!
———————————-
Анна Потехина
Витя, сразу выскажу тебе свою признательность! Во второй раз убеждаюсь, что твои процедуры – путь не только к красоте но и к постоянному позитиву! Ты мега позитивный!
Я приду к тебе еще!
Что касается тренинга, он дает волшебный “пинок”, для того чтобы по-новому взглянуть на себя, на свои привычки и возможности. Не все условия получалось выполнить, но то что получилось, крепко вошло в жизнь. Это несомненно вода поутрам, зарядка, ванночки… Бег не осилила, заменила утренней прогулкой. Главное, твой тренинг и общение с тобой дает новые силы и желание заниматься собой, совершенствоваться. Ну а твои комплименты, добавляют бодрости и стимула оставаться “красоткой”.
В общем, я под впечатлением, кожа моя стала как у дочки моей 3-летней. Гладкая, нежная. Ей приходилось все утренние ритуалы вместе со мной делать. И ей эта игра понравилась.
Все мы дети, и будем продолжать играть в красоту!
Спасибо тебе огромное, за твой волшебный массаж и “суперпинковый” тренинг!
П.с. Талия уменьшилась на 2 см, как я и хотела. Но буду продолжать ее совершенствовать)))
Извиняюсь за свой корявый русский.:-)
———————————-
Ольга Русанова
Веселая выдалась первая неделя тренинга.:)
Все девушки, принимающие участие в этом тренинге просто молодцы!:) Особенно те, кто решил все начать с нуля.:) Мне сейчас сложно себе представить как это вот так взять и со следующего дня начать бегать, бросить курить и вообще перевернуть с ног на голову свой привычный образ жизни.:) Ваши первые шаги вызывают просто нереальное восхищение и уважение. И тем не менее сама когда-то была на вашем месте.:)
Я ко всему этому шла сама, это конечно здорово, но приходилось учиться на своих ошибках, экспериментировать, были разные косяки. Со временем поумнела, стала во многом разбираться и научилась прислушиваться к своему организму.:)
Сама идея и концепция тренинга мне ОЧЕНЬ понравилось, настолько все продуманно и грамотно!:) Со всеми пунктами согласна, кроме того практически со всеми вышеперечисленными ситуациями (окружение, непонимание, отсутствие поддержки, зависть, злость и пр.) пришлось столкнуться ранее и хорошо, что я смогла адекватно на все реагировать и кого надо вовремя послать в сад .:) А сейчас очень приятно читать все эти советы и рекомендации, особенно, когда они полностью соответствуют твоим мыслям и опыту.:)
Мне кажется многие девушки хотят что-то изменить в своей жизни и стать лучше, но им не хватает «волшебного пинка», решительности, поддержки, мотивации…
Этот тренинг как раз можно расценить как пропуск в новую жизнь.:) За что надо отдать должное Вите, за такой ценный труд и помощь.;)
Я не сомневаюсь, что во многих вас есть море нераскрытых талантов и потенциалов, есть что-то такое, о чем вы и сами не подозревали.:) Искренне желаю вам успешно пройти весь тренинг, меняться в лучшую сторону, совершенствоваться, показать всем класс и все время двигаться только вперед.:) Возможно чем красивее, стройнее и ярче вы будете становиться, кто-нибудь будет злиться и говорить гадости.:) Примите это как высшую похвалу.:))))))))))))))))
Первый шаг вы уже сделали, это говорит о многом, что у вас все получится.:)))))))))))))))))))))))))))
Буду рада вас поддержать, поделиться советами, секретами, проверенными рецептами и обсудить все это.:)
Если будут какие-то вопросы, пишите в личку или тут.:)))))
ЗЫ Надеюсь никого не утомила.
———————————-
Дарья Васильева
Вот и у меня подошла к концу первая неделя тренинга!
мои впечатления: супер!!!!!!! и много много воскл.знаков!!!!
Витя-очень вовремя вставил “чудесный пендель” и заставил шевелиться =) Очень клево, что все это произошло в октябре, потому что зная себя-то осенью я очень часто впадаю (вернее впадала) в депрессию-не люблю осень-хочется впасть в спячку до лета и ничего-ничего не делать)))
Но! этот тренинг не дал впасть в ту самую спячку, расшевелил меня! самое главное я усвоила для себя-за собой нужно ухаживать, причем это занимает не так много времени и мат.затрат! Выписала все недельные процедуры на лист – повешала в комнате как памятку, теперь ежедневно какие-либо ароматные ванны, маски,срабы и т.д)
Настроение -супер! Спасиб,Витя огромное!
Самое сложное, наверное, было начать. Помню первое утро- лежу в кровати и думаю-бежать или не бежать,бежать ил инет.. потом начала думать какой я буду цыпочкой через пару месяцев, постепенно ноги сами встали,умылась и побежала))
Сейчас вот сижу замотавшись пленкой-все ноги горят, но результат того стоит!!!